കായികരംഗത്തെ കുട്ടികൾ. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തവും കഠിനവുമായ കുട്ടികൾ
ദൈനംദിന പരിശീലനം, യോഗ്യതാ ഘട്ടങ്ങൾ, ഉയർന്ന മത്സരം, ദീർഘനാളായി കാത്തിരുന്ന ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് എന്നിവയാണ് മുതിർന്നവരുടെ കായിക ഇനങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ കാണുന്നത്. പല കായികതാരങ്ങളും ഉയർന്ന തലക്കെട്ടുകളിലേക്ക് പോകുകയും അവരുടെ ബോധപൂർവമായ ജീവിതങ്ങളെല്ലാം ഫലം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇതിനൊപ്പം ഒരു പ്രതിഭാസവുമുണ്ട് - കുട്ടികൾ-അത്ലറ്റുകൾ. ചെറുപ്പത്തിൽത്തന്നെ, മുതിർന്നവരുടെ ശക്തിക്ക് അതീതമായ കാര്യങ്ങൾ അവർ ഇതിനകം ചെയ്യുന്നു. അവർ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യും? ഏഴ് യുവ ചാമ്പ്യന്മാരെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്, അവരുടെ ഫലങ്ങൾ അവരുടെ പഴയ സഹപ്രവർത്തകരെ പോലും വിസ്മയിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ കായികം. കാഴ്ചയിൽ ദുർബലയായ അവൾ, ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ ക്വാഡ്രപ്പിൾ ജമ്പുകളും മത്സരത്തിൽ നാലിരട്ടി ചാടിയ കാസ്കേഡും പൂർത്തിയാക്കി. ഇത് ഒരു ജൂനിയർ തുടക്കമായിരുന്നു, അപ്പോൾ സാഷയ്ക്ക് 13 വയസ്സ് മാത്രമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ. സോഷ്യൽ-ഉൾച്ചേർക്കൽ "ഡാറ്റ-ഉൾച്ചേർക്കുക =" B15gK2gJ0W _ ">
ഇപ്പോൾ ട്രൂസോവ 2019/20 സീസണിൽ മുതിർന്നവർക്കുള്ള മത്സരങ്ങളുടെ വക്കിലാണ്. അവളുടെ ആയുധപ്പുരയിൽ ഒരു ട്രംപ് കാർഡ് ഉണ്ട്: ഒരു പ്രോഗ്രാമിൽ രണ്ട് ക്വാഡ്രപ്പിൾ ലൂട്ട്സ്, ക്വാഡ്രപ്പിൾ ടോ ലൂപ്പ്. എല്ലാ മുതിർന്ന പുരുഷന്മാർക്കും അത്തരമൊരു ജമ്പിംഗ് സെറ്റ് ഇല്ല, സ്ത്രീകളുടെ നിലവാരം മാത്രം. സംശയമില്ല, ഈ പെൺകുട്ടി ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് ലോകത്ത് വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കും.

പുതിയ സ്കൂൾ വർഷം. ഏത് വിഭാഗത്തിലേക്ക് ഞാൻ എന്റെ കുട്ടിയെ അയയ്ക്കണം?
നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ലളിതമായ പരിശോധന.

രക്ഷകർത്താക്കൾക്കുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ: കുട്ടികൾക്കുള്ള ടെന്നീസ്
ടെന്നീസ് കളിക്കാരനിൽ നിന്നുള്ള നുറുങ്ങുകൾ എകറ്റെറിന ബൈച്ച്കോവ: കുട്ടികൾ ടെന്നീസ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മാതാപിതാക്കൾക്ക് അറിയേണ്ടതെന്താണ്. / h4>
യുഎസ് വളർന്നുവരുന്ന താരം മൂന്നാമത്തെ വയസ്സിൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ആരംഭിച്ചു. മാത്രമല്ല, ഈ കായിക വിനോദത്തിൽ മകളുടെ താൽപ്പര്യം നേരത്തെ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടുവെന്ന് അമ്മയ്ക്ക് ഉറപ്പുണ്ട് - ഒന്നര വർഷം. പിന്നെ അവൾ സഹായമില്ലാതെ ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ ശ്രമിച്ചു. അത്ലറ്റ് തന്നെ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, അവളുടെ സഹോദരി അവളെ ജിംനാസ്റ്റിക്സിലേക്ക് പ്രചോദിപ്പിച്ചു - കോന്നർ അവളെ നോക്കി ചലനങ്ങൾ ആവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു.>
ജിംനാസ്റ്റ് നിലവിൽ സൂസൻ ബ്ര rown ണിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിലാണ് പരിശീലനം നടത്തുന്നത്, മത്സരങ്ങളിൽ മികച്ച ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. സ്ത്രീലിംഗമല്ല. മുൻ ബോക്സർ റുസ്തം സാദ്വാക്കസിനൊപ്പം അഞ്ചാം വയസ്സുമുതൽ എവ്നിക പഠിക്കുന്നു. അദ്ദേഹം ഒരു പ്രത്യേക പരിശീലന പരിപാടി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്, ഇതിന്റെ സവിശേഷത സ്പാരിംഗിനെ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. ഒപ്പം വഴക്കുകളിൽ പ്രവേശിക്കുന്നില്ല, കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് പ്രഹരമേൽപ്പിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവളെ മറികടക്കാൻ കഴിയില്ല. അവളുടെ അവസാന ഫലം അര മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഒരു പിയറിൽ 358 സ്പന്ദനങ്ങൾ. വേഗതയ്ക്ക് പുറമേ, എവ്നിക്കയും ശക്തി വികസിപ്പിക്കുന്നു: ബോക്സിംഗിലൂടെ, അവൾക്ക് ഒരു വൃക്ഷത്തിന്റെ തുമ്പിക്കൈ ചിപ്പുകളായി തകർക്കാൻ കഴിയും.

കുട്ടികളുടെ വിഭാഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മുഴുവൻ സത്യവും: ഒരു കുട്ടിക്കായി ഒരു കായികം എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്?
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു വിഭാഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ തെറ്റ് വരുത്താതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രസകരമായ ഒരു പ്രോജക്റ്റ്.

മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ: ഞങ്ങൾ കുട്ടിയെ റിഥമിക് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് വിഭാഗത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു
ആരോഗ്യകരമായ വികസനം, തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള തത്വം വിഭാഗം, ഒപ്റ്റിമൽ പ്രായം, സാധനങ്ങളുടെ വില, മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള ഉപദേശം.
ബി-ഗേൾ ടെറ, 12 വയസ്സ്
ടെറയ്ക്ക് 2.5 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ നൃത്തം തകർക്കാൻ വന്നു. വർഷങ്ങൾ, ഒരു വർഷം മുമ്പ് ഒരു ഹെഡ്സ്റ്റാൻഡ് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് അറിയാമായിരുന്നു. മൂത്ത സഹോദരി ബി-ഗേൾ എഡ്ഡിയാണ് കുഞ്ഞിനെ സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചത്. 2013 ൽ ആറ് വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ചെല്ലസ് ബാറ്റിൽ പ്രോ ജൂനിയർ ക്വാർട്ടർ ഫൈനലിലെ ഐതിഹാസിക പ്രകടനത്തിന് ശേഷം ടെറയ്ക്ക് പ്രശംസ പിടിച്ചുപറ്റി.
ഇപ്പോൾ ലണ്ടൻ ബ്രേക്ക്-ഡാൻസ് ഗ്രൂപ്പായ സോൾ മാവെറിക്സിൽ അംഗമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നൃത്തം തകർക്കാൻ മാത്രമല്ല, മറ്റ് സ്റ്റൈലുകൾക്കും താൻ വിധേയനാണെന്ന് അവൾ തന്നെ ഉറപ്പുനൽകുന്നു. വിശ്വസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും, ടെറ എല്ലാ ദിവസവും പരിശീലനത്തിനായി നീക്കിവയ്ക്കുന്നു.
മാക്സ്വെൽ ബഞ്ചി യംഗ്, 12
ബഞ്ചി നാലാം വയസ്സിൽ സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ തുടങ്ങി, അത്ലറ്റിക്സിൽ ആദ്യത്തെ ഗുരുതരമായ കായിക അനുഭവം നേടി. ഇപ്പോൾ കാലിഫോർണിയയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സ്കൂൾ കുട്ടി അമേരിക്കൻ ഫുട്ബോളിനോട് പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണ്, മാത്രമല്ല നിരന്തരമായ പരിശീലനത്തിലൂടെയും സ്ഥിരോത്സാഹത്തിലൂടെയും മാത്രമേ മികച്ച വിജയം നേടാൻ കഴിയൂ എന്ന് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഈ മനോഭാവം യങ്ങിന് 12 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഇല്ലിനോയിസ് സർവകലാശാലയിൽ ഒരു മുഴുവൻ സ്പോർട്സ് സ്കോളർഷിപ്പും യുഎസ്എയിലെ കോളേജ് ഫുട്ബോളിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഡിവിഷനിലെ ടീമുകളിലൊന്നിലേക്ക് പ്രവേശനം നൽകാനും അനുവദിച്ചു - പിഎസി -12 കോൺഫറൻസ്. സോഷ്യൽ-എംബെഡ് "ഡാറ്റാ-എംബെഡ്" ഭാവിയിൽ, എൻഎഫ്എല്ലിൽ കളിക്കാനും ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിൽ പങ്കെടുക്കാനും മേയറാകാനും ആ വ്യക്തി പദ്ധതിയിടുന്നു. ഒരു വനിതാ എൻബിഎ കളിക്കാരൻ. ഇത് അതിശയകരമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ വാസ്തവത്തിൽ ഏതൊരു മുതിർന്ന കായികതാരവും പെൺകുട്ടിയുടെ energy ർജ്ജത്തെയും തീക്ഷ്ണതയെയും അസൂയപ്പെടുത്തും.
ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ കളിക്കാരൻ നിരവധി സങ്കീർണ്ണ ഘടകങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ പഠിച്ചു, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഡ്രിബ്ലറുകളിലൊരാളായ സ്റ്റീഫൻ കറിയെ നോക്കി. പ്രായപൂർത്തിയായ കായികതാരങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനായി പരിശീലകർ അവളിൽ നിന്ന് കടം വാങ്ങുന്ന സ്വന്തം വ്യായാമ സംവിധാനം ജാലിയ ഇപ്പോൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്.
ബേബി ജെയിംസ്, 9
മൂന്നാമത്തെ വയസ്സിൽ, ചെറിയ ഗോൾഫ് കളിക്കാരൻ യുഎസ് ടെലിവിഷൻ സ്ക്രീനുകളിൽ എത്തി. എബിസി ടിവി ചാനൽ ജെയിംസിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കഥ ചിത്രീകരിച്ച് കാഴ്ചക്കാരോട് വാചാടോപപരമായ ചോദ്യം ചോദിച്ചു: ഇതാണ് പുതിയ ടൈഗർ വുഡ്സ്? ഏഴാമത്തെ വയസ്സായപ്പോൾ ആ കുട്ടി 16 തവണ യുഎസ് നേടിയിരുന്നു. കിഡ്സ് ഗോൾഫ് ടൂർ.
ഒൻപതാം വയസ്സിൽ ജെയിംസ് തന്റെ ഏക പരിശീലകനായ അമ്മയ്ക്കൊപ്പം ആഴ്ചയിൽ 4 ദിവസമെങ്കിലും മൈതാനത്ത് ചെലവഴിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിരന്തരമായ പരിശീലനത്തിന് നിർബന്ധിക്കുന്നത് അവളാണെന്ന് കരുതരുത്. നേരെമറിച്ച്, ബേബി ജെയിംസ് തന്നെ ഗോൾഫിനായി എത്തുന്നുശ്രദ്ധേയമായ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുക.