Be.with.You.2018.Korean full movie with Malayalam Subtitle

വന്യയ്ക്ക് ഒരു സ്കൂൾ ഓട്ടം നൽകുക!

കഴിഞ്ഞ വർഷം, ഓൾ-റഷ്യൻ മത്സരത്തിൽ വിജയിച്ചതിന് ശേഷം, മോസ്കോയ്ക്കടുത്തുള്ള ക്രാസ്നോഗോർസ്കിൽ നിന്നുള്ള 12 വയസുള്ള സ്കീയർ വന്യാ ചുപാക്കിൻ ആദ്യ മുതിർന്നവർക്കുള്ള വിഭാഗം ലഭിച്ചു. മോസ്കോയിലെയും മോസ്കോ മേഖലയിലെയും ഏറ്റവും പ്രായം കുറഞ്ഞ ഫസ്റ്റ് ഗ്രേഡ് അത്ലറ്റുകളിൽ ഒരാളായി ഈ കുട്ടി മാറി. എന്നാൽ അവസാന വീഴ്ചയിൽ, അദ്ദേഹത്തിന് ഹൃദയവൈകല്യമുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി - ആട്രിയൽ സെപ്റ്റത്തിലെ ഒരു ദ്വാരം. ശക്തമായ ഓവർലോഡുകളുപയോഗിച്ച് ഹൃദയം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം അസ്വസ്ഥമാവുന്നു, ശ്വസന തടസ്സങ്ങൾ ആരംഭിച്ചു. വന്യയ്ക്ക് ഒരു ഓപ്പറേഷൻ ആവശ്യമാണ്: ഒരു പ്രത്യേക പാച്ച് ഉപയോഗിച്ച് വൈകല്യം അടയ്ക്കുന്നു - ഒരു ഒക്ലൂഡർ. ഓപ്പറേഷന് ശേഷം, പുതിയ വിജയങ്ങൾക്കായി ആൺകുട്ടിക്ക് സ്പോർട്സിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഇതിനായി മാതാപിതാക്കൾ വിലകൂടിയ ഒക്ലൂഡറിന് പണം നൽകണം. അവർക്ക് അത്തരമൊരു അവസരം ഇല്ല.

വന്യയ്ക്ക് ഒരു സ്കൂൾ ഓട്ടം നൽകുക!

ഫോട്ടോ: സെർജി വെലിച്കിൻ

വന്യ ചുപഖിന്റെ കഥ

ഫെബ്രുവരി അവസാനം, ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിനിടയിൽ, വന്യയ്ക്ക് 12 വയസ്സ് തികഞ്ഞു. പ്യോങ്‌ചാങ്ങിലെ ക്രോസ്-കൺട്രി സ്കീയിംഗിനിടെ, വന്യ വളരെയധികം നിലവിളിച്ചു, ഞങ്ങളുടെ സ്കീയർമാരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചു, അവൻ പരുക്കൻ പോലും ആയിരുന്നു. അവരുടെ മെഡലുകൾ ആൺകുട്ടിയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ജന്മദിന സമ്മാനമായി മാറി.

വന്യ തന്റെ ആദ്യ വിജയം ഒരു പുഞ്ചിരിയോടെ ഓർക്കുന്നു, അത് മറ്റൊരാളെപ്പോലെ.

എനിക്ക് അന്ന് ഏഴ് വയസ്സായിരുന്നു നിറവേറ്റി. ഡാഡി എന്നെ മത്സരത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നു, എന്നെക്കാൾ പ്രായമുള്ള വലിയ ആൺകുട്ടികൾ മാത്രമേയുള്ളൂ. പക്ഷെ ഒന്നും ചെയ്യാനില്ല, ഞാൻ ഓടി, ഫിനിഷ് ലൈനിനടുത്ത് മാത്രമാണ് എന്റെ ബോധം വന്നത് - എന്റെ അരികിൽ ആരുമില്ല, ഞാനായിരുന്നു ആദ്യത്തേത്! ശരിയാണ്, അവസാന മീറ്ററിൽ, ഒരു ഡിൽഡ ഇപ്പോഴും എന്നെ മറികടന്നു. ഞാൻ രണ്ടാമതെത്തി.

വന്യയ്ക്ക് ഒരു സ്കൂൾ ഓട്ടം നൽകുക!

ഫോട്ടോ: സെർജി വെലിച്കിൻ

ഒളിമ്പിക് റിസർവ് സ്കൂളിലെ സ്കൂൾ വിഭാഗത്തിൽ ക്രാസ്നോഗോർസ്ക് വന്യയിലെ സോർക്കി ആറാം വയസ്സു മുതൽ പഠിക്കുന്നു. പരിശീലനം ഗുരുതരമാണ്, ലോഡുകൾ ബാലിശമല്ല. ചെറിയ അത്‌ലറ്റുകൾ ആഴ്ചയിൽ അഞ്ച് ദിവസം ഏത് കാലാവസ്ഥയിലും മൈനസ് 25 ൽ പോലും സ്കേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. വർഷത്തിൽ മൂന്ന് തവണ പരിശീലന ക്യാമ്പ്. വേനൽക്കാലത്ത്, 30 കിലോമീറ്ററിന് റോളർ സ്കീസ് ​​ലഭ്യമാണ്.
- വന്യ ഒരു നല്ല കൂട്ടുകാരനാണ്, - കോച്ച് അവനെ പ്രശംസിക്കുന്നു, - അവൻ കഠിനനാണ്, അമിത വേഗതയുള്ളവനാണ്, ഒന്നിനെയും ഭയപ്പെടുന്നില്ല.

അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾ വാനിയയുടെ അച്ഛനായ ദിമിത്രിയോട് എല്ലാം ചോദിക്കുന്നു: നിങ്ങളുടെ മകന് എങ്ങനെയുള്ള സ്കീസുകളുണ്ട്, അവരെ എങ്ങനെ വഴിമാറിനടക്കും? അവയിൽ എത്ര വേഗത്തിൽ സ്ലൈഡുചെയ്യുന്നു?
സ്കീയിംഗ് ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്, - അച്ഛൻ ഉത്തരം നൽകുന്നു. - ഇത് സ്കീയിംഗിനെക്കുറിച്ചല്ല, എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ.

പക്ഷേ അവർ അവനെ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല. ഓൾ-റഷ്യൻ മത്സരത്തിൽ എപ്പിഫാനി ഫ്രോസ്റ്റുകളിൽ പത്താം വയസ്സിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ വെങ്കല മെഡൽ നേടാനാകും, കൂടാതെ 11 വയസിൽ പിയൂണെർസ്കയിലെ പ്രാവ്ഡ പത്രത്തിന്റെ സമ്മാനത്തിനായി പെർവൊറാൾസ്കിലെ ഒരു മത്സരത്തിൽ പോയി നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ സ്കീസ് ​​ഉണ്ടെങ്കിൽ അവിടെ മുതിർന്നവർക്കുള്ള വിഭാഗം നേടാം?

വന്യയ്ക്ക് ഒരു സ്കൂൾ ഓട്ടം നൽകുക!

ഫോട്ടോ: സെർജി വെലിച്കിൻ

അതേസമയം, സമഗ്രമായ ഒരു സ്കൂളിൽ നന്നായി പഠിക്കാൻ വന്യ ഇപ്പോഴും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. മികച്ച പഠനത്തിനും കായിക നേട്ടങ്ങൾക്കും, ക്രാസ്നോഗോർസ്ക് ജില്ലാ മേധാവികളിൽ നിന്ന് ഒരു ഗ്രാന്റ് പോലും ലഭിക്കുകയും മോസ്കോ മേഖലയിലെ ഏറ്റവും പ്രായം കുറഞ്ഞ പണ്ഡിതനായി.
ദക്ഷിണ കൊറിയയിൽ നാല് മെഡലുകൾ നേടിയ റഷ്യൻ ജൂനിയർ ദേശീയ ടീമിന്റെ നേതാവായ ഞങ്ങളുടെ സ്കീയർ അലക്സാണ്ടർ ബോൾഷുനോവിനെ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, - വന്യ പറയുന്നു. - അദ്ദേഹത്തെപ്പോലുള്ള അന്താരാഷ്ട്ര മത്സരങ്ങളിലും വിജയിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ വർഷം, ഡോക്ടർമാർ എന്നെ മൽസരങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് വിലക്കി.

അത്തരമൊരു വിധിയോടെ, വന്യ ഇപ്പോഴുംഅതിനുശേഷം അവന് അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവൻ ഒരിക്കലും പരിശീലനം നഷ്‌ടപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല, അപൂർവമായി രോഗിയായിരുന്നു, ഓരോ ശരത്കാലത്തും അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിച്ച വൈദ്യപരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയനായി. എല്ലാ ഡോക്ടർമാരും, കുട്ടി ആരോഗ്യവാനാണെന്ന് എഴുതി.

ഒരിക്കൽ ഒരു പരിശീലന വേളയിൽ, വന്യയുടെ ചുണ്ടുകൾ നീലയായി, പക്ഷേ അതിനുശേഷം കാലാവസ്ഥയാണ് ഇതിന് കാരണമായത് - തണുപ്പായിരുന്നു, ”ദിമിത്രി ഓർമ്മിക്കുന്നു. - കഴിഞ്ഞ വർഷം സെപ്റ്റംബറിൽ, ഒരു സ്കൂൾ ഓട്ടത്തിനുശേഷം, വന്യ ശ്വാസതടസ്സം മൂലം കടുത്ത ശ്വാസതടസ്സം സൃഷ്ടിച്ചു, ശബ്ദം പോലും മാറി. ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡോക്ടർ ആവശ്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി. വന്യയ്ക്ക് ഒരു ഇസിജിയും അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാനും ഉണ്ടായിരുന്നു, കൂടാതെ അപായ ഹൃദ്രോഗം കണ്ടെത്തി - ഏട്രിയൽ സെപ്റ്റൽ വൈകല്യം.
അത്തരമൊരു വൈകല്യമുള്ള ഒരു കുട്ടി 30 കിലോമീറ്റർ ഓടിച്ചുവെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ ECHO കാർഡിയോഗ്രാഫിക്ക് ശേഷം, സംശയമില്ല. ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു - ഹൃദയവും ശ്വാസകോശവും തകരാറിലാകുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ എത്രയും വേഗം നടത്തണം.

സഹിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു രോഗനിർണയം

ഈ വർഷം ജനുവരിയിൽ, അച്ഛന്റെ മകനും മോസ്കോ റീജിയണൽ റിസർച്ച് ക്ലിനിക്കൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ (മോണിക്കി) എം. .എഫ്. പീഡിയാട്രിക് കാർഡിയാക് സർജൻ മിഖായേൽ മാർട്ടക്കോവ് വന്യയെ പരിശോധിച്ച വ്‌ളാഡിമിർസ്‌കി, ഒരു പ്രത്യേക പാച്ച് - ഒക്ലൂഡറിന്റെ സഹായത്തോടെ നെഞ്ച് തുറക്കാതെ, മിതമായി ഓപ്പറേഷൻ നടത്താമെന്ന് പറഞ്ഞു. പ്രവർത്തനത്തിന് സംസ്ഥാന ബജറ്റിൽ നിന്നാണ് പണം നൽകുന്നത്. എന്നാൽ മാതാപിതാക്കൾ സ്വയം ഒക്ലൂഡർ വാങ്ങണം.

വന്യയ്ക്ക് ഒരു സ്കൂൾ ഓട്ടം നൽകുക!

ഫോട്ടോ: സെർജി വെലിച്കിൻ

എനിക്ക് ഇത് ഉടൻ വേണം പുതിയ സീസണിനായുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഒരു ഓപ്പറേഷൻ നടത്തുന്നതിന്, - വന്യ സമ്മതിക്കുന്നു. “എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് ഒരു ഒക്ലൂഡറിന് പണമില്ല, എന്റെ സ്കോളർഷിപ്പ് ഉറുമ്പുകൾക്ക് മാത്രം മതി. എനിക്ക് ഇതിനകം അഞ്ച് കോളനികളുണ്ട്, - ആൺകുട്ടി അഭിമാനിക്കുന്നു. - ഏറ്റവും രസകരമായ കാര്യം, അവർ തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കുന്നുവെന്നും രോഗികളായ സഹോദരങ്ങളെ എങ്ങനെ രക്ഷിക്കുന്നുവെന്നും കാണുക എന്നതാണ്: എല്ലാവരും ഒത്തുചേർന്ന് അവരെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, അവിടെ അവരുടെ ഉമിനീർ ഉപയോഗിച്ച് മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഞാൻ അവരെക്കുറിച്ചുള്ള വീഡിയോകൾ ഷൂട്ട് ചെയ്ത് YouTube- ൽ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നു. എന്റെ പേജിനെ ഉറുമ്പുകളുടെ പ്ലാനറ്റ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
വിടവാങ്ങൽ വന്യ തന്റെ അത്ഭുത സ്കീസ് ​​എന്നെ കാണിക്കുന്നു. ചിറകില്ലാതെ മോട്ടോർ ഇല്ലാതെ പോലും പതിവ് സ്കീസ്.
എന്ത് മോട്ടോർ, നിങ്ങൾ എന്താണ്? - വന്യ ചിരിക്കുന്നു. - എനിക്ക് വളരെ ലളിതമായ ഒരു രഹസ്യമുണ്ട്: നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒന്നാം സ്ഥാനത്തിനായി പോരാടണം. ഒളിമ്പിക്സിൽ ഞങ്ങളുടെ ദേശീയഗാനം വീണ്ടും മുഴങ്ങുമെന്ന് ഞാൻ സ്വപ്നം കാണുന്നു. എനിക്ക് പലപ്പോഴും ഒരേ സ്വപ്നമുണ്ട്. ഞാൻ ഒരു പീഠത്തിൽ നിൽക്കുകയും റഷ്യൻ പതാക ഉയരുന്നത് കാണുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്റെ ഹൃദയം കഠിനവും കഠിനവുമാണ്. ഇത് ഉപദ്രവിക്കില്ല! '

295,337 റുബിളുകൾ വന്യ ചുപഖിനെ രക്ഷിക്കാൻ പര്യാപ്തമല്ല.

പീഡിയാട്രിക് കാർഡിയോളജിസ്റ്റ്, മോസ്കോ നാഷണൽ റിസർച്ച് ക്ലിനിക്കൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിലെ കാർഡിയാക് സർജറി വിഭാഗത്തിലെ പ്രമുഖ ഗവേഷകൻ വ്‌ളാഡിമിർസ്‌കി മിഖായേൽ മാർട്ടക്കോവ് (മോസ്കോ): വന്യയ്ക്ക് അപായകരമായ ഹൃദയവൈകല്യമുണ്ട് - നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഏട്രിയൽ സെപ്റ്റൽ വൈകല്യം വളരെ വൈകി കണ്ടെത്തി. ഇടത് ആട്രിയത്തിൽ നിന്ന് വലത്തേക്ക് രക്തത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച ഡിസ്ചാർജ് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടു, ഹൃദയം ഒരു ഹൈപ്പർഫങ്ഷണൽ മോഡിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതായത് വലിയ ഓവർലോഡുമായി. രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻറെയും ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെയും പ്രവർത്തനത്തിൽ അസ്വസ്ഥതകളുണ്ട്. കൂടാതെ, വന്യയിലെ വൈകല്യത്തിന്റെ വ്യാസം വളരെ വലുതാണ്, ഇത് ട്രൈക്യുസ്പിഡ് ഹാർട്ട് വാൽവ് നീട്ടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പ്രവർത്തനം മാറ്റിവയ്ക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്;വാൽവ്. ഞങ്ങൾ ഇത് എൻ‌ഡോവാസ്കുലറായി നടത്തും, ഒരു പ്രത്യേക ഇംപ്ലാന്റ് ഉപയോഗിച്ച് വൈകല്യം അടയ്ക്കുക - ഒരു ഒക്ലൂഡർ. ഓപ്പറേഷൻ ഒഴിവാക്കുകയാണ്, ആൺകുട്ടി അത് എളുപ്പത്തിൽ സഹിക്കും, അവൻ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ശക്തി പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒക്ലൂഡറിന്റെ വില: 295 337 റുബിളുകൾ വന്യ ചുപഖിനെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രക്ഷാച്ചെലവിൽ തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്. ഏത് സംഭാവനയും വളരെയധികം വിലമതിക്കപ്പെടും. ആവശ്യമായ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും റസ്‌ഫോണ്ടിലാണ്. വിദേശത്ത് നിന്ന് ഉൾപ്പെടെ ഒരു ബാങ്ക് കാർഡിൽ നിന്നോ ഇലക്ട്രോണിക് പണത്തിൽ നിന്നോ സംഭാവന നൽകി നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ ഇലക്ട്രോണിക് പേയ്‌മെന്റ് സംവിധാനം ഉപയോഗിക്കാം. ഐഫോണുകളുടെയും ആൻഡ്രോയിഡുകളുടെയും ഉടമകൾക്ക് ഒരു മൊബൈൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ വഴി സംഭാവന അയയ്ക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഇവിടെ ഡ download ൺലോഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

റഷ്യൻ ഫെഡറേഷനിലെ ഏറ്റവും വലിയ ചാരിറ്റബിൾ ഫ ations ണ്ടേഷനുകളിൽ ഒന്നാണ് റസ്ഫോണ്ട് (റഷ്യൻ എയ്ഡ് ഫണ്ട് ). നിരാശാജനകമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്ന ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു പത്രപ്രവർത്തന പദ്ധതിയായി 1996-ൽ സൃഷ്ടിച്ചത്. കൊമ്മർസന്റ് പത്രത്തിന്റെ പേജുകളിലും rusfond.ru എന്ന വെബ്‌സൈറ്റിലും 176 പങ്കാളി പ്രാദേശിക മാധ്യമങ്ങളിലും ഫൗണ്ടേഷൻ പതിവായി സഹായ അഭ്യർത്ഥനകൾ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നു. 2011 മുതൽ, പെർവിയിൽ റസ്‌ഫോണ്ട് ടെലിവിഷൻ പ്രോജക്റ്റ് വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. മൊത്തം 11.145 ബില്യൺ റുബിളുകൾ ശേഖരിച്ചു. 2018 ൽ (ഫെബ്രുവരി 22 വരെ) 210,650,978 റുബിളുകൾ ശേഖരിച്ചു, 293 കുട്ടികൾക്ക് സഹായം ലഭിച്ചു. 2017 ൽ, റസ്ഫോണ്ട് എൻ‌ജി‌ഒകളുടെ രജിസ്റ്ററിൽ പ്രവേശിച്ചു - സാമൂഹികമായി ഉപയോഗപ്രദമായ സേവനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നവർ, ജീവകാരുണ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് നൽകിയ സമഗ്ര സംഭാവനയ്ക്കും റഷ്യൻ ഫെഡറേഷൻ പ്രസിഡന്റിന്റെ നന്ദിയും അസ്ഥി മജ്ജ ദാതാക്കളുടെ ദേശീയ രജിസ്റ്ററിന്റെ വികസനത്തിന് പ്രസിഡൻഷ്യൽ ഗ്രാന്റും ലഭിച്ചു.

വന്യ ചുപഖിനെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട് : ആവശ്യമായ മുഴുവൻ തുകയും (295,337 റൂബിൾസ്) ശേഖരിച്ചു. റബ് 302 613 champat.com വായനക്കാരും rusfond.ru വായനക്കാരും ശേഖരിച്ചു. മൊത്തം 302 613 റുബിളുകൾ ശേഖരിച്ചു. മാർച്ച് - 2018 ൽ ആശുപത്രിയിൽ. എല്ലാവരുടെയും സഹായത്തിന് വന്യയുടെ മാതാപിതാക്കൾ നന്ദി പറയുന്നു. പ്രിയ സുഹൃത്തുക്കളെ, ദയവായി ഞങ്ങളുടെ നന്ദി സ്വീകരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എതിർപ്പുകളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, മിച്ചം റസ്‌ഫോണ്ട് പ്രോഗ്രാം നടപ്പിലാക്കുന്നതിലേക്ക് പോകും. വ്യക്തികളിൽ നിന്നും നിയമപരമായ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ നിന്നും മാധ്യമങ്ങളും ഇൻറർനെറ്റും ഉപയോഗിച്ച് സംഭാവനകൾ സംഘടിപ്പിക്കുക.

15 Campers and Caravans that'll make an Impression

മുമ്പത്തെ പോസ്റ്റ് നിമിഷങ്ങൾക്കകം കണക്കാക്കുന്നു: വ്യത്യസ്ത റെക്കോർഡുകളിൽ ലോക റെക്കോർഡുകൾ ess ഹിക്കുന്നു
അടുത്ത പോസ്റ്റ് വിനോദത്തിനായി ഓടുന്നു. ഒരു തുടക്കക്കാരന് ആദ്യ ആരംഭം എങ്ങനെ സുഖകരമാക്കാം