പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കാന്‍ ശസ്ത്രക്രിയകള്‍ | Weight Loss Surgeries | Dr Q | News18 Kerala

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 കാരണങ്ങൾ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനു സമാനമായ മറ്റ് പല പദങ്ങളും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു (സാധാരണയായി കൊഴുപ്പ് ഘടകം കാരണം), സാധാരണയായി എല്ലാവർക്കും ഉപയോഗപ്രദവും ആരോഗ്യകരവും ശരിയായതും ആവശ്യമുള്ളതുമായതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പൊതുജനങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ‌ ഇപ്പോൾ‌ അൽ‌പം മാറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ബോഡി പോസിറ്റീവ് പോലുള്ള ചലനങ്ങൾ‌ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും അമിതവണ്ണമുള്ള ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിലെ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും അമിതവണ്ണത്തിൽ‌ വളരെയധികം നിഷേധാത്മകത കാണുന്നു. ആരോഗ്യനിലയാണ് ഇതിന് കാരണം, ഇത് ഒരു വ്യക്തിയിൽ അമിതവണ്ണത്തിന്റെ സാന്നിധ്യവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടുകയും അവന്റെ ജീവിത നിലവാരത്തെ മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ദൈർഘ്യത്തെയും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, അമിതവണ്ണമുള്ള ആളുകളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന നല്ല വശങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ തീർച്ചയായും സംസാരിക്കുന്നത്.

എന്നാൽ ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് സന്തോഷിക്കാൻ ഒരു കാരണമല്ലെങ്കിൽ? , പക്ഷേ അപകടകരമായ ഒരു ലക്ഷണം? സ്കെയിലുകളിൽ ഗണ്യമായി കുറയുന്ന കണക്ക് എപ്പോഴാണ് നിങ്ങളുടെ ജാഗ്രത പാലിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പരിശോധിക്കാനും ഒരു കാരണം? തീർച്ചയായും അതെ, ഉത്തരങ്ങൾ പവൽ ബറനോവ് - പോഷകാഹാരം, എൻ‌ഡോക്രൈനോളജി, സൈക്കോളജി എന്നീ മേഖലകളിലെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, റഷ്യൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് എൻ‌ഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റിലെ അംഗം, അമേരിക്കൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ എൻ‌ഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റുകൾ, സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ, ഡയറ്റെറ്റിക്സ്, സൈക്കോളജി എന്നീ മേഖലകളിലെ ജനപ്രിയ ലേഖനങ്ങളുടെ രചയിതാവ്, അന്താരാഷ്ട്ര അംഗം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെയും സ്പോർട്സിന്റെയും ഉത്സവത്തിന്റെ എസ്എൻ പ്രോ എക്സ്പോ ഫോറം.

ആരോഗ്യത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം, അതിനാലാണ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഭാരം ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ കുറയുന്നത്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 കാരണങ്ങൾ

ഫോട്ടോ: istockphoto.com

പോഷകാഹാരക്കുറവ്

ആധുനിക ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, ലോകജനസംഖ്യയുടെ 50% ത്തിലധികം കഴിക്കുക. ഇതിനർത്ഥം ഈ ആളുകൾക്ക് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ശരിയായ അളവിൽ ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. സാമ്പത്തിക മുതൽ ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. പോഷകാഹാരക്കുറവ് ദീർഘനേരം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതുൾപ്പെടെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും. തീർച്ചയായും, ഇത് തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക എന്നതാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അത്തരം ഭക്ഷണം എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമല്ല. ഇപ്പോഴും ഇതിലേക്ക് ആക്‌സസ് ഉള്ളവരിൽ പലരും എന്ത്, എപ്പോൾ കഴിക്കുമെന്നത് കാര്യമാക്കുന്നില്ല.

പേശികളുടെ നഷ്ടം

പേശികളുടെ പിണ്ഡം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഏകദേശം 40 വയസ്സിൽ ആരംഭിച്ച് പുരോഗമിക്കുന്നു 75 ന് ശേഷം വളരെ വേഗതയുള്ളതാണ്. അത്തരമൊരു അവസ്ഥയുടെ വികസനം തടയുന്നത് ആവശ്യത്തിന് കലോറിയുടെ ഉപഭോഗം (പ്രോട്ടീൻ മാനദണ്ഡം 0.7 ഗ്രാം / കിലോഗ്രാമും അതിനുമുകളിലും നിലനിർത്തുന്നത് ഉൾപ്പെടെ), ഏത് പ്രായത്തിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്തുക എന്നിവയാണ്. പാശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും ഇതിന് ഒരു നല്ല ഉദാഹരണമാണ്, കാരണം അവിടെ 70 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾ നടത്തുന്ന പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും കണ്ടുമുട്ടുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. -photo__desc "> ഫോട്ടോ: istockphoto.com

ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം

വിശദീകരിക്കാത്ത ശരീരഭാരം ഒരു വ്യക്തിക്ക് തൈറോയ്ഡ് തകരാറുണ്ടെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം.ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം അല്ലെങ്കിൽ തൈറോടോക്സിസോസിസ് എന്ന ഗ്രന്ഥി, ഇത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് അധിക ഹോർമോണുകളെ സ്രവിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് അത്തരമൊരു രോഗത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിയില്ലായിരിക്കാം, മാത്രമല്ല അതിന്റെ വികസനം തടയുന്നതിന് ആവശ്യമായ നടപടികളൊന്നും സ്വീകരിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് സാധാരണയായി ഹൃദയമിടിപ്പ്, താപ അസഹിഷ്ണുത, മുടി കൊഴിച്ചിൽ, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുടെ സംയോജനമായിരിക്കും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അത്തരം തകരാറുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അയാൾ ഒരു എൻ‌ഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് രോഗനിർണയം നടത്തണം.

വയറ്റിലെ അൾസർ ആമാശയത്തിലെ പാളിയിലും ചെറുകുടലിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തും ഉണ്ടാകുന്ന പ്രാദേശിക മ്യൂക്കോസൽ വൈകല്യങ്ങളാണ്.

ഒരു പെപ്റ്റിക് അൾസറിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണം വയറുവേദന ആയതിനാൽ, അവ പലപ്പോഴും വിശപ്പ് കുറയാൻ കാരണമാകുന്നു. ഈ പ്രശ്‌നത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സയുമായി ചേർന്ന് ജീവിതശൈലി പരിഷ്ക്കരണമാണ്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 കാരണങ്ങൾ

ഫോട്ടോ: istockphoto.com

കാൻസർ

കഠിനമായ ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് ക്യാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ്. രക്താർബുദം, ശ്വാസകോശ അർബുദം, പാൻക്രിയാറ്റിക് ക്യാൻസർ, സ്തന, വൻകുടൽ കാൻസർ തുടങ്ങി നിരവധി അർബുദങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് പലപ്പോഴും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നു.

ചില ക്യാൻസറുകൾ വിശ്രമിക്കുന്ന മെറ്റബോളിസത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതായത് ശരീരം കൂടുതൽ കലോറി കത്തിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകുന്ന വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി, കീമോതെറാപ്പി എന്നിവ പോലുള്ള ചികിത്സ പലപ്പോഴും വിശപ്പ് കുറയുകയും ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വായ അൾസർ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ഇവയെല്ലാം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെയും ബാധിക്കുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 കാരണങ്ങൾ

ഹ്രസ്വകാല ഉപവാസത്തിനുശേഷം ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും? ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായം

ഭക്ഷണമില്ലാത്ത ഒരു ദിവസത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, വാർദ്ധക്യത്തെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്

ടൈപ്പ് II പ്രമേഹം സാധാരണയായി അമിതവണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു , എന്നാൽ ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് ഈ പാത്തോളജിയുടെ അപ്രതീക്ഷിത ലക്ഷണമാണ്. ശരീരം ഇൻസുലിൻ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാത്തപ്പോൾ, കൂടുതൽ energy ർജ്ജത്തിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ ഗതാഗതവും തടസ്സപ്പെടും. ആന്തരിക സംവിധാനം പ്രവർത്തിക്കാൻ കൊഴുപ്പും പേശിയും ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങും, ഇത് ആത്യന്തികമായി ശരീരഭാരം കുറയുന്നു. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിന്റെ വികസനം അതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളെ നേരിടുന്നതിനേക്കാൾ തടയാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, കാരണം കഴിയുന്നതും വേഗം ഒരു എൻ‌ഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റിനെയും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനെയും സമീപിക്കേണ്ടത് ഇവിടെ പ്രധാനമാണ്. ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ജീവിക്കേണ്ട ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗമാണ്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 കാരണങ്ങൾ

ഫോട്ടോ: istockphoto.com

പരാന്നഭോജികൾ

ടാപ്‌വർമുകൾ, വട്ടപ്പുഴുക്കൾ, കൊളുത്തുകൾ - ഓരോ വർഷവും ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ ഇവയെയും മറ്റ് പരാന്നഭോജികളെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോഴും ശുചിത്വക്കുറവ് മൂലവുമാണ്. പരാന്നഭോജികൾ ശരീരത്തിലെ പോഷകങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഇടം നിറയ്ക്കുകയും അതിന്റെ കൂടുതൽ വിഭവങ്ങൾ വിഴുങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വിശപ്പ് കുറയാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഇടയാക്കും, കൂടാതെ വ്യക്തിക്ക് ഒന്നിനെക്കുറിച്ചും അറിയില്ലായിരിക്കാം. പരാന്നഭോജികൾ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ ആഴ്ചകളും മാസങ്ങളും ചിലപ്പോൾ വർഷങ്ങളും എടുക്കും, ഇത് സമയബന്ധിതമായ രോഗനിർണയത്തിന്റെ പ്രാധാന്യമാണ്. നിരവധി ടെസ്റ്റുകളും ടെസ്റ്റുകളും ഈ പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കും.

വിഷാദം

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ ഉൾപ്പെടെ പല തരത്തിൽ ഈ മാനസിക വിഭ്രാന്തി പ്രകടമാകാം. വിഷാദാവസ്ഥയിലുള്ള ഒരു വ്യക്തി പലപ്പോഴും തന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ മുഴുകുകയും പുറം ലോകത്തിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, തത്വത്തിൽ, അവൻ പ്രായോഗികമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു. വിഷാദരോഗത്തിന് ഒരൊറ്റ കാരണവുമില്ലെങ്കിലും, പല കേസുകളിലും സൈക്കോ- മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. ചട്ടം പോലെ, ഒരു മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞൻ / സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ്, സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് എന്നിവരുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്ന രൂപത്തിൽ ഒരു മൾട്ടിഡിസിപ്ലിനറി സമീപനം നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 കാരണങ്ങൾ

ഫോട്ടോ: istockphoto.com

എച്ച് ഐ വി, എയ്ഡ്സ്

എയ്ഡ്സ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഏറ്റെടുത്ത ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി സിൻഡ്രോം ഹ്യൂമൻ ഇമ്മ്യൂണോ ഡെഫിഷ്യൻസി വൈറസ് (എച്ച്ഐവി) മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന രോഗമാണ്. എച്ച് ഐ വി ഒന്നുകിൽ ശരീരത്തിന് പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ വിഷാദാവസ്ഥയിലാക്കുന്നതിനോ കാരണമാകും, ഇത് പോഷകാഹാരക്കുറവിനും വിശപ്പ് കുറയാനും ഇടയാക്കും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകുന്ന അണുബാധയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും എച്ച് ഐ വി / എയ്ഡ്സ് സഹായിക്കും വിശപ്പ് കുറവായതിനാലോ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന പ്രക്രിയ വേദനാജനകമായതിനാലോ.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 കാരണങ്ങൾ

ശാസ്ത്രജ്ഞർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു: ഗാഡ്‌ജെറ്റുകളുടെ സജീവ ഉപയോഗം അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കാരണമാകും

ഫോൺ കൈയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന ശീലം ആരോഗ്യത്തിനും രൂപത്തിനും ഹാനികരമാണെന്ന് പരീക്ഷണം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

മദ്യപാനം

മദ്യപാനം ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ, ആരെങ്കിലും കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, മറിച്ച് ഒരാൾ അവരുടെ വിശപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽ ഇത് സംഭവിക്കും. മറുവശത്ത്, മദ്യപാനം ഒരു വ്യക്തിക്ക് തൃപ്തികരമായ ഒരു തെറ്റായ തോന്നൽ മൂലം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് മദ്യപാനം മൂലം നിരന്തരം അനുഭവപ്പെടും. കൂടാതെ, മദ്യപാനം പെപ്റ്റിക് അൾസർ രോഗത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കാരണമാകുന്നു. ഈ രോഗമുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും പോഷകാഹാരക്കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നു, കാരണം അവർ സമീകൃത അത്താഴത്തിന് മദ്യം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. തീർച്ചയായും, മറ്റ് കേസുകളിലേതുപോലെ, ഫലത്തിന്റെ ഹാൻഡിൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ നേടാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കൂട്ടം പ്രൊഫഷണലുകളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾ ഈ പ്രശ്‌നം ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ 10 കാരണങ്ങൾ

ഫോട്ടോ: istockphoto.com

ഞങ്ങൾ‌ക്കുള്ള എല്ലാത്തിനും പുറമേപൊളിച്ചുമാറ്റിയാൽ, ശരീരഭാരത്തിന്റെ ഒരു നിശ്ചിത ശതമാനം നഷ്ടപ്പെടുന്ന വ്യക്തിയുടെ രൂപത്തിൽ സ്വയം പ്രകടമാകുന്ന മറ്റ് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളും പാത്തോളജികളും ഉണ്ട്. വിട്ടുമാറാത്ത ഹൃദയസ്തംഭനം, സീലിയാക് രോഗം, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, ല്യൂപ്പസ്, ഡിമെൻഷ്യ, ക്രോൺസ് രോഗം, അഡിസൺസ് രോഗം, സോജ്രെൻസ് രോഗം, അചലാസിയ, ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം തുടങ്ങിയവ. - ഈ പാത്തോളജികളെല്ലാം, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന രൂപത്തിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയും.

ഇത് സമയബന്ധിതമായ രോഗനിർണയത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം, സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തോട് ഉത്കണ്ഠാകുലമായ മനോഭാവത്തിന്റെ ആവശ്യകത, കൂടാതെ ഏറ്റെടുക്കുന്ന ഏതൊരു രോഗവും വളരെ എളുപ്പമാണ് അത് കഠിനമാകുമ്പോൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നത് ശരിയാണ്.

weight loss tips malayalam ,പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കാം

മുമ്പത്തെ പോസ്റ്റ് സെല്ലുലൈറ്റിനുള്ള യോഗ: ഓറഞ്ച് തൊലി ഒഴിവാക്കുന്ന ആസനങ്ങൾ
അടുത്ത പോസ്റ്റ് ധനികരും ഉഴുന്നു. ഫോബ്‌സ് പട്ടികയിൽ നിന്നുള്ള ശതകോടീശ്വരന്മാർ ഏത് കായിക ഇനമാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?