Talk About Sports in English - Improve Spoken English Conversation

മികച്ച കാർഡിയോ: സൈക്ലിംഗ് ആരംഭിക്കാൻ 5 കാരണങ്ങൾ

ദീർഘകാലമായി ഫിറ്റ്നസ് റൂമിൽ ഇല്ലാത്ത ഒരാളെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? സൈക്ലിംഗ് വളരെ വിരസമാണെന്ന് അദ്ദേഹം ഇപ്പോഴും കരുതുന്നു. നമുക്കറിയാവുന്ന സ്റ്റേഷണറി ബൈക്കുകളിലാണ് ജനപ്രിയ സൈക്ലിംഗ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ നടത്തുന്നത്, എന്നാൽ അത്തരമൊരു പ്രവർത്തനം സമയത്തിനോ വേഗതയ്‌ക്കോ ഉള്ള ഏകതാനമായ സവാരി മാത്രമല്ല, പരിശീലകന്റെയും ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതത്തിന്റെയും കർശനമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ നടപ്പിലാക്കുന്ന തീവ്രമായ വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയാണ്.

20 Crazy Bikes You Have to See to Believe 1

മുമ്പത്തെ പോസ്റ്റ് നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്ന പ്രഭാതഭക്ഷണം: 5 ലളിതവും ഉപയോഗപ്രദവുമായ ആശയങ്ങൾ
അടുത്ത പോസ്റ്റ് കോണിന്റെ അപകടസാധ്യത: സ്വയം എങ്ങനെ നഷ്ടപ്പെടരുത്?